ਵੀਹੋਫੋਬੀਆ ਕੀ ਹੈ?

ਫੋਬੀਆ ਇੱਕ ਹਾਲਤ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬੰਦਾ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਡਰਨ ਲੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਲੀ ਖ਼ਤਰੇ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ (ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੇਵਜ੍ਹਾ ਡਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)। ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਫੋਬੀਆ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਮਾੜਾ ਤਜ਼ਰਬਾ, ਵਿਰਾਸਤੀ ਕਾਰਨ, ਸਿੱਖਿਆ ਹੋਇਆ ਵਤੀਰਾ, ਜਾਂ ਖ਼ੁਦ ਦਿਮਾਗ਼ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ। ਫੋਬੀਆ ਹਾਲਾਤੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਇਮਤਿਹਾਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਚਿੰਤਾ। ਇਹ ਮਾੜੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤੇ ਕਾਬੂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਫੋਬੀਆ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇੱਕ ਜੋ lesiones personales ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਵੀਹੋਫੋਬੀਆ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਪੜ੍ਹੋ।

ਵੀਹੋਫੋਬੀਆ ਕੀ ਹੈ?

ਵੀਹੋਫੋਬੀਆ ਕਾਰ ਚਲਾਉਣ ਦਾ ਡਰ ਹੈ। ਇਹ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ), ਜਾਂ ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਘਟਨਾ ਦੇ ਵੀ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵੀਹੋਫੋਬੀਆ ਵਾਲਾ ਬੰਦਾ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਪੈਸੰਜਰ ਵਜੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਕਾਰ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਖ਼ਿਆਲ ਨਾਲ ਘਬਰਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। (ਹੋ ਸਕਦਾ ਉਹ ਪੈਸੰਜਰ ਵਜੋਂ ਵੀ ਠੀਕ ਨਾ ਹੋਵੇ–ਹੇਠਾਂ ਅਮੈਕਸੋਫੋਬੀਆ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਦੇਖੋ।)

ਹੋਰ ਫੋਬੀਆ ਵਾਂਗ, ਕਿਸੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਾਰ ਚਲਾਉਣ ਬਾਰੇ ਬੇਆਰਾਮ ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ। ਪਰ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਵੀਹੋਫੋਬੀਆ ਵਾਲਾ ਬੰਦਾ ਬਿਲਕੁਲ ਕਾਰ ਨਾ ਚਲਾ ਸਕੇ।

ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਬਣਾ, ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਦਿਲ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਧੜਕਣ, ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਮਤਲੀ, ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇੱਕ ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਖਾ ਲੱਛਣ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵੀਹੋਫੋਬੀਆ ਵਾਲੇ ਬੰਦੇ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਖ਼ਿਆਲ ਚੱਲਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਵਾਲੇ ਐਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿੱਚ ਹੋਣ, ਕਾਰ ਤੋਂ ਕਾਬੂ ਗੁਆ ਬੈਠਣ, ਜਾਂ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਣ ਦੇ ਡਰ ਤੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਦਾ ਮਨ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖ਼ਿਆਲਾਂ 'ਤੇ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਸਲ ਕੰਮ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ: ਕਾਰ ਚਲਾਉਣ 'ਤੇ। ਇਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਤੇ ਸੜਕ 'ਤੇ ਹੋਰਨਾਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਕਰਕੇ, ਹਲਕੇ ਵੀਹੋਫੋਬੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਵੀ ਕਾਰ ਚਲਾਉਣਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਮਾੜੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਵੀਹੋਫੋਬੀਆ ਤੇ ਅਮੈਕਸੋਫੋਬੀਆ ਜਾਂ ਹੋਡੋਫੋਬੀਆ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਹਨ?

ਭਾਵੇਂ ਮਿਲਦੇ-ਜੁਲਦੇ ਹਨ, ਵੀਹੋਫੋਬੀਆ ਅਮੈਕਸੋਫੋਬੀਆ (ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਾਹਨ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦਾ ਡਰ, ਜਿਵੇਂ ਪੈਸੰਜਰ ਹੋਣ) ਜਾਂ ਹੋਡੋਫੋਬੀਆ (ਸਫ਼ਰ ਕਰਨ ਦਾ ਆਮ ਡਰ) ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤਿੰਨ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਫੋਬੀਆ ਹਨ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਰਲ ਜਾਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਮਿਸਾਲ ਵਜੋਂ, ਜੋ ਬੰਦਾ ਕਿਸੇ ਭਿਆਨਕ ਕਾਰ ਐਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿੱਚ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਉਹ ਵੀਹੋਫੋਬੀਆ ਤੇ ਅਮੈਕਸੋਫੋਬੀਆ ਦੋਵੇਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਵੀਹੋਫੋਬੀਆ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਵੀਹੋਫੋਬੀਆ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਇਸ ਦਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੋਈ ਖ਼ਾਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਫੋਬੀਆ ਨੂੰ ਬੇਵਜ੍ਹਾ ਡਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪਛਾਣਨਯੋਗ ਕਾਰਨ ਦੇ ਉੱਠ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਵੀ, ਕੁਝ ਹਾਲਾਤ ਹਨ ਜੋ ਵੀਹੋਫੋਬੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਜੋੜੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਕਿਸੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਾਲ ਵੱਡੇ ਹੋਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਮਾਪੇ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਖ਼ੁਦ ਵੀਹੋਫੋਬੀਆ ਹੋਵੇ।
• ਕਿਸੇ ਸਖ਼ਤ ਨੁਕਤਾਚੀਨ ਤੇ ਹੱਦੋਂ ਵੱਧ ਸਖ਼ਤ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਨਾਲ ਡਰਾਈਵਰ'ਸ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ ਕਰਨਾ।
• ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਡਰਾਈਵਰ ਦੇ ਰੋਡ ਰੇਜ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣਾ।
• ਕਾਰ ਐਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿੱਚ ਰਿਹਾ ਹੋਣਾ, ਭਾਵੇਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸੱਟਾਂ ਲੱਗੀਆਂ ਹੋਣ ਜਾਂ ਨਾ।
• ਬਹੁਤ ਖ਼ਰਾਬ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਰ ਚਲਾਉਣ ਦਾ ਤਜ਼ਰਬਾ (ਬਰਫ਼ੀਲੇ ਤੂਫ਼ਾਨ, ਜੰਗਲੀ ਅੱਗ, ਆਦਿ)।
• ਕਾਰ ਐਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਜੀਅ ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਗੁਆ ਬੈਠਣਾ।
• ਖ਼ੁਦ ਕੋਈ ਭਿਆਨਕ ਕਾਰ ਐਕਸੀਡੈਂਟ ਅੱਖੀਂ ਦੇਖਣਾ ਜਾਂ ਕਾਰ ਐਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਦੀਆਂ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਦੇਖਣਾ।

ਕੀ ਵੀਹੋਫੋਬੀਆ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਹੈ?

ਕਿਉਂਕਿ ਵੀਹੋਫੋਬੀਆ ਕਿਸੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਇਹ ਫ਼ਿਕਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਪੱਕੀ ਹਾਲਤ ਹੈ। ਫਿਰ ਵੀ, ਕਈ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਸ ਫੋਬੀਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਫੋਬੀਆ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਜਾਂ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ। ਕਈ ਵਾਰ ਫੋਬੀਆ ਵਾਲੇ ਬੰਦੇ ਨੂੰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਤਰੱਕੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਪਰ ਫਿਰ ਮੁੜ ਤੋਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਲਾਜ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ। ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਰਹਿਣਾ ਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣਾ ਅੰਤ ਨਹੀਂ।

• ਥੈਰੇਪੀ। ਕਿਸੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਨਾਲ ਫੋਬੀਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਤਾਂ ਟਾਕ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਾਲ ਦਵਾਈ ਵੀ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਡਿਫੈਂਸਿਵ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਕੋਰਸ। ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਰੋਸਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਦਿੱਕਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤੇ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਰਚਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰ ਐਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਵੀਹੋਫੋਬੀਆ ਹੋ ਗਿਆ ਤੇ ਦੂਜੇ ਡਰਾਈਵਰ ਦਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕੁਝ ਕਸੂਰ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਜਾਣਕਾਰ lesiones personales ਅਟਾਰਨੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਇਹ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰਜਾਨੇ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਦਾਅਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਹਰਜਾਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵੀਹੋਫੋਬੀਆ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਜਾਂ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਖ਼ਰਚਾ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇ ਕਾਰ ਐਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਵੀਹੋਫੋਬੀਆ ਹੋ ਗਿਆ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਮੁਫ਼ਤ ਪਹਿਲੀ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਲਈ Greenspan & Greenspan Injury Lawyers ਨੂੰ 914-946-2500 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ ਸਾਡੇ White Plains, NY ਦੇ ਕਿਸੇ car accident attorney ਨਾਲ।

ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਾਰ ਐਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਦੇ ਵੀਹੋਫੋਬੀਆ ਨਾਲ ਜਿਊਣਾ ਕਿੰਨਾ ਡਰਾਉਣਾ ਤੇ ਖਿਝਾਊ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਇਲਾਜ ਲੈ ਕੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਮੁੜ ਕਾਬੂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਪਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖ਼ਰਚ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਕਾਨੂੰਨੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹੀ ਰਹਿਣਗੀਆਂ। ਅਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਐਕਸੀਡੈਂਟ ਲਈ ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵੀਹੋਫੋਬੀਆ ਲਈ ਦੂਜਾ ਡਰਾਈਵਰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਜੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਹਰਜਾਨੇ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਡੀਕਲ ਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਬਿੱਲਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀਹੋਫੋਬੀਆ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਮਿਟਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਾਰ ਚਲਾ ਸਕੋ।

ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਡਰਾਈਵਰ ਦੇ ਇੰਸ਼ੋਰੈਂਸ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਜਾਂ ਅਟਾਰਨੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਗੱਲਬਾਤ ਨਾ ਕਰੋ। ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਮਕਸਦ ਇਹ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਐਕਸੀਡੈਂਟ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜਾਂ ਸਾਰਾ ਕਸੂਰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਲੈ ਲਵੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਘੱਟ ਸੈਟਲਮੈਂਟ ਮੰਨਣ ਲਈ ਵੀ ਮਨਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਦੇ ਤੁਸੀਂ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ। ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨ, ਈਮੇਲ ਭੇਜਣ, ਜਾਂ ਚਿੱਠੀਆਂ ਭੇਜਣ, ਤਾਂ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦਿਓ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਾਰੀ ਗੱਲਬਾਤ ਆਪਣੇ ਵਕੀਲ ਨੂੰ ਭੇਜ ਦਿਓ।